Чиабатта - популярный итальянский хлеб с хрустящей корочкой и пористой мякотью, который можно приобрести в магазинах Пятерочка. Рассмотрим пищевую ценность этого продукта.
Содержание
Калорийность чиабатты из Пятерочки
Средняя калорийность чиабатты из Пятерочки составляет:
| На 100 грамм продукта | 250-280 ккал |
| Целая буханка (примерно 200г) | 500-560 ккал |
| 1 кусок (50г) | 125-140 ккал |
Пищевая ценность на 100 грамм
| Белки | 8-9 г |
| Жиры | 1-2 г |
| Углеводы | 50-55 г |
| Клетчатка | 2-3 г |
Факторы, влияющие на калорийность
Энергетическая ценность может варьироваться в зависимости от:
- Рецептуры конкретного производителя
- Наличия дополнительных ингредиентов (оливки, специи)
- Размера и веса изделия
- Срока изготовления и условий хранения
Как узнать точную калорийность
- Проверьте информацию на упаковке продукта
- Посмотрите данные на официальном сайте Пятерочки
- Используйте кухонные весы для точного взвешивания порции
- Применяйте мобильные приложения для подсчета калорий
Сравнение с другими хлебобулочными изделиями
| Белый хлеб | 265 ккал/100г |
| Бородинский хлеб | 210 ккал/100г |
| Батон нарезной | 260 ккал/100г |
Для точного определения калорийности конкретного изделия рекомендуется проверять информацию на упаковке, так как рецептура может периодически меняться.
